Velkommen til Primærmedisinsk uke 

I 35 år har Primærmedisinsk uke (PMU) vært et kjent begrep for leger og medarbeidere i primærhelsetjenesten. Helt siden starten i 1989 har PMU vært en viktig kursarena og møteplass – en mønstring av nasjonalt format. Vår ambisjon er å tilby gode og engasjerende kurs og et spennende kultur- og musikkprogram som til sammen skaper en arena for trivsel, inspirasjon og rekreasjon, både faglig og sosialt. Minnene om utelukkende digitale kurs under pandemien har begynt å blekne, og vi har fortsatt stor tro på viktigheten av å kunne møtes fysisk for å dele gode læringsopplevelser og kulturelle opplevelser. 

PMU arrangeres annethvert år i Oslo – av en hovedkomité oppnevnt av Allmennlegeforeningen (AF), Norsk forening for allmennmedisin (NFA) og Norsk samfunnsmedisinsk forening (Norsam). For 6. gang på rad har vi valgt Radisson Blu Scandinavia Hotel som hovedadresse for ukens begivenheter, og nytt av året er at alle kurs vil finne sted her. Vi har tatt til oss tilbakemeldingene fra tidligere gjennomføringer, og velger å prioritere at alle deltakere føler seg som fullverdige deltakere på PMU.  

I løpet av uken forventer vi om lag 1500 besøkende – fremfor alt kursdeltakere, men også mange kursledere, foredragsholdere, musikere, kultur-utøvere, utstillere samt andre bidragsytere. 

Bredt repertoar  

Vi har i år flere enn 30 kurs på PMU-menyen, med stor variasjon og noe for de aller fleste. Blant årets mange spennende nyheter er kliniske emnekurs om å være Aktiv, trygg og frisk med langvarige og sammensatte smerter, Legens viktige rolle på helsestasjon og skole og et eget kurs om aktivitet og kosthold som medisin. Flere nyheter er også emnekurset om Spiseforstyrrelser, og Panikkangst – korttidsterapi som virker. 

Vi har også populære gjengangere som kurs i dermatologi, diabetes, praktisk gynekologi og legevaktskurs. En rekke nye og gamle dagskurs tilbyr også spennende påfyll, med alt fra det populære Akuttmedisin for medarbeidere og En dag på laben til nye kurs om Familieliv og hverdagssex og Akne i allmennpraksis. 
På programmet står også grunnkursene A og D i allmennmedisin og Introduksjonskurs (kurs A) i samfunnsmedisin. Som tidligere blir det en egen forskningsdag med presentasjoner av allmennmedisinske prosjekter. 

I kulturprogrammet er det i år stor bredde med mange nye «primærmedisinske venner», men mange vil kjenne igjen både navn og musikk. Som sedvanlig starter vi flere av dagene med morgenkonserter, men nytt i år er et spennende foredrag med Harald Eia på onsdagsmorgen og morgenyoga på fredagen.
På kveldene byr vi på ALIS-kveld, badstu-tur, omvisning på Nasjonalmuseet, joggetur, middag på ASIA, Standup på Latter, “Et glass til” på Christiania teater og selvfølgelig en skikkelig festmiddag. 

«Et godt liv – aktiv, trygg og frisk» 

Hvert PMU har et motto, og i 2024 er dette «Et godt liv – aktiv, trygg og frisk», hvor vi på forskjellige måter utfordrer koblingen mellom fysisk og psykisk helse og sammenhengen med aktivitet. Vi fokuserer på hvordan både allmenn- og samfunnsmedisinen kan bidra til å legge premisser for et godt liv, og skal lære hvordan økt aktivitet henger sammen med bedret psykisk helse i tillegg til den fysiske.  

Plenumsforelesningene på PMU vil på forskjellige måter belyse tematikken rundt årets motto. På åpningsforelesningen mandag 21. oktober vil hjerneforsker og fastlege Ole Petter Hjelle, snakke om hvilke helsegevinster pasientene vil få ved å være fysisk aktive. Han vil også komme med konkrete tips og råd om hvordan vi som leger og medarbeidere kan jobbe med å fremme fysisk aktivitet blant pasientene våre. Lederne av eierforeningene kommer for å åpne PMU 2024.  

Onsdag 23. oktober blir det en plenumssesjon fra lederen av PMU Hovedkomitéen, Maja Eilertsen. Hun er spesialist i samfunnsmedisin, tidligere fastlege, kommuneoverlege og leder, og nå PhD-stipendiat ved Folkehelseinstituttet. Hun forsker der på effekter av et livskvalitetsfremmende tiltak og er en del av FHIs livskvalitetsforskningsgruppe. I denne onsdagsforelesningen vil hun snakke om hvordan livskvalitet og helse henger sammen, og  om hvordan helsepersonell kan bruke denne kunnskapen til å fremme god livskvalitet og god helse hos pasientene. 

Hovedforelesningen på årets PMU torsdag 24. oktober er det Dean Kriellaars som holder. Han er førsteamanuensis ved College of Rehabilitation Sciences ved University of Manitoba og en ledende forsker på området "physical literacy". På norsk kan vi kalle det bevegelsesglede. Physical literacy handler om å utvikle så mange bevegelsesferdigheter som mulig i så mange ulike sammenhenger som mulig. Samtidig som du utvikler disse bevegelsesferdighetene, utvikler du selvtillit og motivasjon og glede til å fortsette. Innenfor Physical literacy ser man på fysisk aktivitet som et resultat, ikke en løsning. 
 
Vi gleder oss til en spennende uke og håper at alle som deltar får noen fortreffelige dager når vi nok engang møter kollegaer og venner på kurs i hjertet av hovedstaden!  
 
På vegne av hovedkomiteen:  
Maja Eilertsen, leder 
Lars Erik Hansen, nestleder